کباب کوبیده مرغ، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که طعمی لذیذ و کم چرب دارد. این غذا به سادگی در منزل قابل تهیه است و میتواند انتخابی ایدهآل برای مهمانیها و دورهمیها باشد. در این مقاله، به معرفی دو روش برای تهیه کباب کوبیده مرغ میپردازیم:
روش اول: کباب کوبیده مرغ با زعفران
مواد لازم:
- 500 گرم ران مرغ بدون استخوان
- 250 گرم سینه مرغ بدون استخوان
- 1 عدد پیاز بزرگ
- 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده
- 1 قاشق مرباخوری نمک
- 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سیاه
- 1/4 قاشق چایخوری پودر زنجبیل
- 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
- ران و سینه مرغ را به صورت جداگانه چرخ کنید.
- پیاز را رنده کنید و آب آن را به طور کامل بگیرید.
- در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخ کرده مرغ، پیاز رنده شده، زعفران دم کرده، نمک، فلفل سیاه، پودر زنجبیل و پودر سیر را با هم مخلوط کنید.
- مواد را به خوبی ورز دهید تا یکدست شوند.
- روی کاسه را با سلفون بپوشانید و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.
- بعد از 2 ساعت، از یخچال خارج کنید و به اندازه دلخواه از مواد بردارید و به شکل کباب کوبیده فرم دهید.
- کبابها را روی سیخهای کباب بکشید.
- کبابها را روی منقل یا در تابه با روغن داغ به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و طلایی شوند.
- کباب کوبیده مرغ را با برنج یا نان و سبزیجات تازه سرو کنید.
روش دوم: کباب کوبیده مرغ با ماست
مواد لازم:
- 500 گرم ران مرغ بدون استخوان
- 250 گرم سینه مرغ بدون استخوان
- 1 عدد پیاز بزرگ
- 2 قاشق غذاخوری ماست
- 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
- 1 قاشق مرباخوری نمک
- 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سیاه
- 1/4 قاشق چایخوری پودر زنجبیل
- 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
- ران و سینه مرغ را به صورت جداگانه چرخ کنید.
- پیاز را رنده کنید و آب آن را به طور کامل بگیرید.
- در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخ کرده مرغ، پیاز رنده شده، ماست، آبلیمو، نمک، فلفل سیاه، پودر زنجبیل و پودر سیر را با هم مخلوط کنید.
- مواد را به خوبی ورز دهید تا یکدست شوند.
- روی کاسه را با سلفون بپوشانید و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.
- بعد از 2 ساعت، از یخچال خارج کنید و به اندازه دلخواه از مواد بردارید و به شکل کباب کوبیده فرم دهید.
- کبابها را روی سیخهای کباب بکشید.
- کبابها را روی منقل یا در تابه با روغن داغ به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و طلایی شوند.
- کباب کوبیده مرغ را با برنج یا نان و سبزیجات تازه سرو کنید.
نکات:
- میتوانید از زعفران ساییده به جای زعفران دم کرده استفاده کنید.
- میتوانید به مایه کوبیده مرغ، کمی فلفل دلمه ای یا قارچ نیز اضافه کنید.
- برای پخت کوبیده مرغ میتوانید از فر نیز استفاده کنید.
- کوبیده مرغ را میتوانید با انواع سسها مانند سس گوجه فرنگی، سس تارتار و سس ماست سرو کنید.
منبع : سفارش غذای یزد
کباب کوبیده مرغ، یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که طعمی لذیذ و کم چرب دارد. این غذا به سادگی در منزل قابل تهیه است و میتواند انتخابی ایدهآل برای مهمانیها و دورهمیها باشد. در این مقاله، به معرفی دو روش برای تهیه کباب کوبیده مرغ میپردازیم:
روش اول: کباب کوبیده مرغ با زعفران
مواد لازم:
- 500 گرم ران مرغ بدون استخوان
- 250 گرم سینه مرغ بدون استخوان
- 1 عدد پیاز بزرگ
- 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده
- 1 قاشق مرباخوری نمک
- 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سیاه
- 1/4 قاشق چایخوری پودر زنجبیل
- 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
- ران و سینه مرغ را به صورت جداگانه چرخ کنید.
- پیاز را رنده کنید و آب آن را به طور کامل بگیرید.
- در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخ کرده مرغ، پیاز رنده شده، زعفران دم کرده، نمک، فلفل سیاه، پودر زنجبیل و پودر سیر را با هم مخلوط کنید.
- مواد را به خوبی ورز دهید تا یکدست شوند.
- روی کاسه را با سلفون بپوشانید و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.
- بعد از 2 ساعت، از یخچال خارج کنید و به اندازه دلخواه از مواد بردارید و به شکل کباب کوبیده فرم دهید.
- کبابها را روی سیخهای کباب بکشید.
- کبابها را روی منقل یا در تابه با روغن داغ به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و طلایی شوند.
- کباب کوبیده مرغ را با برنج یا نان و سبزیجات تازه سرو کنید.
روش دوم: کباب کوبیده مرغ با ماست
مواد لازم:
- 500 گرم ران مرغ بدون استخوان
- 250 گرم سینه مرغ بدون استخوان
- 1 عدد پیاز بزرگ
- 2 قاشق غذاخوری ماست
- 1 قاشق غذاخوری آبلیمو
- 1 قاشق مرباخوری نمک
- 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سیاه
- 1/4 قاشق چایخوری پودر زنجبیل
- 1/4 قاشق چایخوری پودر سیر
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
- ران و سینه مرغ را به صورت جداگانه چرخ کنید.
- پیاز را رنده کنید و آب آن را به طور کامل بگیرید.
- در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخ کرده مرغ، پیاز رنده شده، ماست، آبلیمو، نمک، فلفل سیاه، پودر زنجبیل و پودر سیر را با هم مخلوط کنید.
- مواد را به خوبی ورز دهید تا یکدست شوند.
- روی کاسه را با سلفون بپوشانید و به مدت 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.
- بعد از 2 ساعت، از یخچال خارج کنید و به اندازه دلخواه از مواد بردارید و به شکل کباب کوبیده فرم دهید.
- کبابها را روی سیخهای کباب بکشید.
- کبابها را روی منقل یا در تابه با روغن داغ به مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و طلایی شوند.
- کباب کوبیده مرغ را با برنج یا نان و سبزیجات تازه سرو کنید.
نکات:
- میتوانید از زعفران ساییده به جای زعفران دم کرده استفاده کنید.
- میتوانید به مایه کوبیده مرغ، کمی فلفل دلمه ای یا قارچ نیز اضافه کنید.
- برای پخت کوبیده مرغ میتوانید از فر نیز استفاده کنید.
- کوبیده مرغ را میتوانید با انواع سسها مانند سس گوجه فرنگی، سس تارتار و سس ماست سرو کنید.
منبع : سفارش غذای یزد